W dniach od 7 do 11 kwietnia nasza szkoła świętowała Szkolny Tydzień Zdrowia – wyjątkowy czas poświęcony promowaniu zdrowego stylu życia, ruchu, świadomego odżywiania i odpoczynku. Każdy dzień wypełniony był kolorowymi akcjami, zajęciami integrującymi uczniów oraz inspirującymi działaniami, które pokazały, że troska o zdrowie może być świetną zabawą!
🥗Poniedziałek – Dzień Zdrowego Śniadania
Tydzień rozpoczęliśmy smacznie i zdrowo! Przedszkolaki i uczniowie klas I–III wspólnie z wychowawcami zasiedli do zdrowych śniadanek, a starsze klasy IV–VIII miały okazję zaprezentować swoje „śniadaniówki pełne zdrowia” podczas przerwy. Kolorowe warzywa, owoce, pełnoziarniste pieczywo – wszystko to pojawiło się na stołach naszych uczniów, przypominając, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia!
🤸Wtorek – Ruch to zdrowie
Aktywnie, z uśmiechem i na świeżym powietrzu – tak minął nam drugi dzień obchodów. Przedszkolaki uczestniczyły w zabawach ruchowych, młodsze klasy rozgrzewały się pod okiem starszych kolegów z VIII a, a klasy IV–VIII z zaangażowaniem wzięły udział w emocjonującym turnieju gry w dwa ognie, prowadzonym przez pana Szymona Banaszyńskiego i panią Karolinę Sierakowską. Emocji i sportowego ducha rywalizacji nie brakowało!
🍎Środa – Jestem tym, co jem
Ten dzień upłynął pod znakiem zdrowego odżywiania. Dzieci z przedszkola i klas młodszych oglądały edukacyjne filmiki i samodzielnie przygotowywały zdrowe przekąski – od kolorowych szaszłyków po kulki mocy i owocowe soki. Starsze klasy spotkały się z panią higienistką, która przypomniała, jak ważne są dobre nawyki żywieniowe. Nie zabrakło ciekawych pytań i praktycznych wskazówek!
🚶Czwartek – Happening zdrowia
Czwartek był kulminacyjnym punktem tygodnia – cała szkoła wzięła udział w „Marszu po zdrowie” ulicami naszej miejscowości. Barwne plakaty, chorągiewki i owocowe opaski na głowach przedszkolaków stworzyły kolorowy pochód promujący zdrowy styl życia. Każda klasa przygotowała własne hasło – kreatywność i zaangażowanie uczniów naprawdę zrobiły wrażenie!
🧘Piątek – Naucz się odpoczywać
Na zakończenie tygodnia postawiliśmy na relaks i wyciszenie. Przedszkolaki odprężały się przy muzyce i masażykach z wierszykami, młodsze klasy brały udział w treningach relaksacyjnych, a uczniowie klas IV–VIII mogli zapoznać się z infografikami dotyczącymi technik radzenia sobie ze stresem. To ważna lekcja, że odpoczynek jest równie istotny jak aktywność!
❤️Podsumowanie
Szkolny Tydzień Zdrowia pokazał nam wszystkim, że dbanie o zdrowie to nie tylko obowiązek, ale też ogromna frajda. Dziękujemy wszystkim nauczycielom, wychowawcom i uczniom za zaangażowanie i pozytywną energię. Mamy nadzieję, że zdobyta wiedza i dobre nawyki zostaną z nami na długo, bo – jak mówi znane powiedzenie – lepiej zapobiegać niż leczyć!
